Archive for the '1.5 De tienerjaren' Category

Als je een tiener bent

De tienerjaren duren chronologisch gezien van je dertiende tot en met het negentiende levensjaar. Tijdens deze fase ontwikkelt een kind zich tot een volwassen persoon. De tienerjaren beginnen biologisch gezien met de puberteit, de periode waarin seksuele voortplanting zich voor het eerst, lichamelijk gezien dan mogelijk kan worden en zullen zij zich voort zetten totdat [...]

Normale groei en ontwikkeling

 Jongens groeien meestal sneller dan meisjes. Bij meisjes begint de versnelde groei gemiddeld rond het tiende jaar en bij jongens begint deze gemiddeld rond het twaalfde jaar. Over het algemeen bereikt deze groei zo’n twee jaar later het hoogtepunt. Je kan dan tussen de 7,5 en 10 centimeter per jaar groeien. Wanneer deze groeispurt eindigt, [...]

Seksuele veranderingen bij jongens

Tijdens de tienerjaren komt het lichaam van een kind tot seksuele rijpheid. Voordat er veranderingen komen die te zien zijn is er bij zowel meisjes als jongens al sprake van een flinke verandering in de werking van de hormonen. Deze gaan namelijk veel harder werken omdat ze al aardig wat voorbereidend werk moeten doen. Dit [...]

Seksuele veranderingen bij meisjes

Voordat er veranderingen komen die te zien zijn is er bij zowel meisjes als jongens al sprake van een flinke verandering in de werking van de hormonen. Deze gaan namelijk veel harder werken omdat ze al aardig wat voorbereidend werk moeten doen. Dit voorbereidend werk is voor veranderingen welke onder andere bestaan uit de ontwikkeling van de [...]

Voeding tijdens de tienerjaren

Ouders hebben vaak het idee dat tieners, als groep, kwetsbaar zijn op het gebied van voeding. Vaak krijgen tieners een preek van hun ouders wanneer ze heb over verstandig eten hebben. Ouders hebben dit idee vanwege het feit dat snoep en snacks makkelijk voorhanden zijn en vanwege de rapporten die uitwijzen dat tieners vaak niet [...]

Verstandelijke groei en ontwikkeling

Je lichaam en denkvermogen veranderen tijdens je adolescentie van dat van een kind naar dat van een volwassene. De lichamelijke veranderingen en de verstandelijke veranderingen hoeven echter niet altijd gelijk op te gaan, maar kunnen zich in een duidelijk verschillend tempo ontwikkelen. Aan het begin van je tienerjaren denk je nog als een kind en [...]

Psychosociale ontwikkeling van persoonlijkheid en gedrag

Een groot gedeelte van je psychosociale ontwikkeling als adolescent bestaat uit omgaan met de diepgaande veranderingen die je lichaam ondergaat. Je moet leren omgaan met je seksuele ontwikkeling en de emoties waar deze mee gepaard gaat. Tegelijkertijd ontwikkel je een identiteit die verschilt van die van je ouders en word je onafhankelijk van hen. De [...]

Psychologische veranderingen

In de vroege adolescentie zul je misschien thuis beginnen te experimenteren met een andere manier om je te gedragen en te kleden. Voordat je iets op de buitenwereld uitprobeert, zul je trachten de goedkeuring van de andere gezinsleden te verwerven. Het kan zijn dat je een paar aarzelende pogingen doet om je onafhankelijkheid te bevestigen. [...]

De ontwikkeling van normen en waarden

De psychosociale ontwikkeling in de adolescentie gaat hand in hand met de ontwikkeling van normen en waarden. In de periode die zich uitstrekt van de kindertijd tot de volwassenheid, zullen je morele normen en waarden zich in min of meer afzonderlijke fasen ontwikkelen. In iedere fase heeft een andere soort van moreel redeneren de overhand. [...]

Seksuele activiteit

Als je tenminste één keer geslachtsgemeenschap hebt gehad, word je beschouwd als seksueel actief. Jongens en meisjes reageren over het algemeen verschillend op hun eerste ervaring met geslachtsgemeenschap. Meisjes zeggen vaker dat ze bang waren, zich schuldig voelden, zich zorgen maakten, zich schaamden en nieuwsgierig waren. Jongens daarentegen melden gewoonlijk gevoelens van opgewondenheid, verrukking, bevrediging, [...]

Zwangerschap bij tieners

Jaarlijks worden er in Nederland ongeveer 5500 meisjes tussen de 15 en 19 jaar zwanger. Dit komt neer op een zwangerschapscijfer van gemiddeld 9,2 per 1000 meisjes in deze leeftijdsgroep. De meeste van deze zwangerschappen zijn ongepland en ongewenst en bijna de helft ervan eindigt dan ook in een abortus. In Nederland ligt het aantal [...]

Anticonceptie

Als je overweegt geslachtsgemeenschap te hebben, zorg dan eerst voor een betrouwbaar voorbehoedmiddel. Als je al seksueel actief bent, is anticonceptie zelfs nog belangrijker. Raadpleeg je huisarts of vraag informatie bij een infohuis van de NVSH (Nederlandse Vereniging Seksuele Hervorming) of een bureau van de Rutgersstichting. Op deze bureaus kun je goede voorlichting krijgen over [...]

Homoseksualiteit

Wanneer er op jongere leeftijd intimiteiten tussen twee of meer meisjes of jongens wordt uitgewisseld hoeft dit nog niet te betekenen dat zij op latere leeftijd lesbisch of homoseksueel worden. Het uitproberen van hoe het is om elkaars hand vast te houden, elkaar te kussen en lief te hebben, of elkaar seksueel te bevredigen is [...]

Seksuele fantasieen

Dagdromen is heel normaal tijdens de adolescentie. Het vormt een uitlaatklep voor je actieve verbeelding. Maak je geen zorgen als veel van je dagdromen een enigszins seksuele inhoud hebben. Je kunt ook ’s nachts seksuele fantasieën hebben. Soms kun je denkbeeldige seksuele ervaringen oproepen – of je werkelijke ervaringen herinneren – terwijl je in je [...]

Masturbatie

Masturberen of het stimuleren van de geslachtsorganen ten behoeve van het sensuele genot is volkomen normaal en dus absoluut niet raar. Soms voelen tieners zich schuldig omdat zij zichzelf bevredigen terwijl dit helemaal niet nodig is. In sommige gevallen is dit schuldgevoel gebaseerd om oude verzinsels die helemaal niet waar zijn. Zo wordt je van [...]

Opstandige tieners

Een kind dat vroeger gehoorzaam en rustig was, kan humeurig, wisselvallig, onvoorspelbaar en zelfs opstandig worden in de adolescentie. Uw opgroeiend kind kan met u ruziën over een hele reeks punten, belangrijke en onbelangrijke. Deze ruzies kunnen over van alles gaan, van welke kleren uw kind moet aantrekken, en wanneer de vuilniszak buiten gezet moet [...]

Bizar gedrag

Soms neemt de opstandigheid dusdanige vormen aan dat tieners de controle over hun aandriften verliezen. Ze kunnen zich dan almachtig en onsterfelijk wanen. De combinatie van deze twee eigenschappen kan leiden tot gevaarlijk en roekeloos gedrag. De tiener kan heen en weer geslingerd worden tussen verlegenheid en een uitdagende houding. Hij kan het leuk vinden [...]

Drugsgebruik en -verslaving

Hoewel exacte gegevens van de situatie met betrekking tot druggebruik onder adolescenten ontbreken, lijken beschikbare gegevens te wijzen op een zekere stabilisatie. Blijkens de ervaring op consultatiebureaus is het probleem in zoverre verergerd dat op steeds jongere leeftijd met drugs geëxperimenteerd wordt. Een aantal tieners heeft op zijn minst eenmaal hasj of marihuana geprobeerd voor [...]

Seksueel misbruik

Seksueel misbruik kan voorkomen in de adolescentie of zelfs daarvoor al. Incest en verkrachting worden hiertoe gerekend. Bij verkrachting is er gewoonlijk sprake van geweld of bedreiging met geweld. Er kan echter ook van verkrachting gesproken worden wanneer het gaat om situaties waarin het slachtoffer niet in staat is toestemming te geven omdat ze dronken [...]

Problemen op school

Problemen op school die zich tijdens de tienerjaren kunnen voordoen zijn onder andere schoolfobie, spijbelen, slechte schoolprestaties, leerstoornissen en, zo nu en dan, de gevolgen van chronische ziekte. Schoolproblemen kunnen ook voortvloeien uit opstandigheid, bizar gedrag, druggebruik, seksueel misbruik (zie het bovenstaande), depressiviteit, fobieën, of alcoholgebruik. Een schoolfobie is een irrationele, aanhoudende angst om naar [...]

Depressie en zelfdoding

Iedereen heeft wel eens een slecht of minder humeur als reactie op een lastige situatie, dit is ook helemaal niet erg, bij adolescenten komt het zelfs vaker voor dan bij personen in een andere levensfasen. Zorgelijk wordt het pas wanneer er langere tijd sprake is van diep ongelukkig zijn, dit kan namelijk wijzen op een [...]

Angst en paniekaanvallen

Angst is een natuurlijk iets en zorgt ervoor dat we alert worden, zijn of blijven in gevaarlijke of stress volle situaties. Angst is er in vele vormen en maten maar wanneer de angst het functioneren van een persoon belemmert, de persoon overweldigt en onbekwaam maakt wordt het vaak als een stoornis beschouwd. Angsten (fobieën), obsederend-dwangmatig gedrag, [...]

Eetstoornissen

Van anorexia nervosa is sprake bij een ernstige voedselbeperking, bij bulimia gaat de patiënt zich in vlagen te buiten aan eten, met of zonder afwisselende perioden van ’zuivering’ (door zelf braken op te wekken, door vasten of door misbruik van laxeermiddelen, dieetpillen, of diuretica). Anorexia nervosa en bulimia worden nu beschouwd als verschillende polen in [...]

Alcoholgebruik

In de tienerjaren zullen veruit de meeste jongeren kennis maken met alcohol. Doordat alcohol op veel plekken te verkrijgen is kunnen jongeren er makkelijk aan komen en vervallen veel jongeren in een patroon van problematisch alcoholgebruik. Alcohol kan gezien worden als een potentieel verslavend middel. Veel van de problemen die met drugmisbruik te maken hebben [...]

Roken

Roken is vaak een verslaving die veel geld kost en, zeker op de lange termijn, in potentie levensbedreigend is. Het is ook een verslaving waar erg moeilijk vanaf te komen is. De laatste jaren wordt er veel informatie over de risico’s van roken voor de gezondheid verspreid, neem hierbij de tabakswet die sinds 1 januari [...]

Het routineonderzoek

Wanneer je ouder wordt zul je normaal gesproken ook steeds zelfstandiger en volwassener worden. Je wordt minder afhankelijk van je ouders en de rest van de wereld. Naar de dokter gaan is wat dat betreft niet anders. Een bezoek aan de dokter zou eigenlijk altijd onder vier ogen moeten zijn en dus zonder je ouders. [...]

Seksueel overdragbare aandoeningen

Symptomen, klachten en verschijnselen Zweren, bulten, gezwellen, of wratten op of rond de geslachtsorganen. Jeuk aan de geslachtsorganen of de anus. Afscheiding uit de vagina, penis, of anus. Brandend gevoel tijdens het urineren. Keelpijn. Opgezwollen lymfklieren. Pijn in het bovenste deel van de dij (lies) of onderbuik. Huiduitslag, met name op de voetzolen of handpalmen. [...]

Acne bij tieners

Symptomen, klachten en verschijnselen Talrijke puisten, die komen en gaan en die beginnen als rode bulten, of ’mee eters’. Puisten zijn het gevolg van een ontsteking van de haarzakjes waaruit haren groeien. Deze ontsteking wordt gewoonlijk veroorzaakt door een overproductie van talg (sebum) door de talgklier in ieder haarzakje. De talg kan het zakje (follikel) [...]

Ziekte van Pfeiffer

De ziekte van Pfeiffer, ook wel mononucleosis infectiosa of klierkoorts genoemd, wordt veroorzaakt door het Epstein-Barr virus. Het virus kan niet alleen door kussen, maar ook door hoesten en niezen worden overgebracht; maar het is niet erg besmettelijk. De meeste kinderen tussen de 4 en de 15 jaar raken besmet met het virus. Bij hen [...]

Urinewegingecties

De meest voorkomende infectie die veroorzaakt wordt door bacteriën die zich in de urineweg vermenigvuldigen, is blaasontsteking (cystitis). Blaasontsteking komt vaak bij tienermeisjes voor en is meestal het gevolg van sporen van de ontlasting die de urethra bevuilen, het kanaal waardoor de urine vanuit de blaas het lichaam verlaat. De ontsteking kan verergeren door veelvuldige [...]

Bloedarmoede door ijzergebrek

Bloedarmoede door ijzergebrek is de meest voorkomende oorzaak van bloedarmoede. IJzergebrek of  ijzergebreksanemie komt het meest voor bij jonge kinderen tussen de 6 maanden en 3 jaar oud. In de tienertijd steekt deze ziekte opnieuw de kop op. IJzergebrek komt, in tegenstelling tot andere leeftijdsgroepen, tijdens de adolescentie over het algemeen vaker voor bij jongens [...]

Pijnlijke menstruatie

Pijnlijke menstruatie of dysmenorroe is een menstruatie, welke zo’n pijn doet dat het de patiente in haar normale activiteiten kan belemmeren. Dysmenorroe komt over het algemeen het meeste tijdens de adolescentie voor. Bij vrouwen tussen de 12 en 24 jaar heeft ongeveer 60 tot 80% er last van. Wanneer een vrouw volwassen wordt – en in [...]

Migraine bij tieners

Migraine bestaat uit regelmatig terugkerende aanvallen van intense, bonzende hoofdpijn die telkens minimaal een uur duren. Deze aanvallen gaan vaak gepaard met misselijkheid, braken, gebrek aan eetlust, en overgevoeligheid voor licht. Ze komen meestal voor het eerst aan het begin van de adolescentie voor, hoewel ze ook bij jonge kinderen en volwassenen kunnen optreden. Migraine [...]

Scoliose

Scoliose is een zijdelingse verkromming van de ruggengraat oftewel een kromme rug en komt het meeste voor bij meisjes tussen de 10 en 14 jaar. Ongeveer 4 op de 100 mensen hebben last van scoliose. Soms gaat het om lichte gevallen waar geen behandeling voor nodig is. Soms is behandeling wel nodig, bij een behandeling [...]

Epifysitis

Epifysitis is een ontsteking van een epifyse, het brede uiteinde van een pijpbeen, zoals het scheenbeen (tibia), dijbeen (femur), of opperarmbeen (humerus). De epifyse wordt onderscheiden van de smalle lengte van het bot, de schacht (diafyse). Snelle groei, zoals tijdens de adolescentie plaatsvindt, kan een extra belasting vormen voor de epifysen en ze vatbaar maken [...]

Sportblessures

De meeste wedstrijdsporten die gedaan worden door tieners kunnen blessures veroorzaken. Het gaat hier bijna altijd om lichte blessures zoals een licht verstuiking en verrekkingen. Sommige blessures kunnen echter een blijvende lichamelijke handicap veroorzaken. Hoe meer sport wordt beoefend waarmee direct lichamelijke contact gepaard gaat des te groter is de kans op een ernstige blessure. [...]

Problemen met het zien

De snelle groei in de adolescentie betreft het hele lichaam, inclusief de ogen. Soms veranderen de ogen van een tiener zowel van vorm als van grootte. Hierdoor ontwikkelen zich tijdens de adolescentie vaak problemen met de gezichtsscherpte. Het meest voorkomende probleem is het ontstaan of de verergering van bijziendheid (myopie), wat door een voorgeschreven bril [...]

Problemen met het gehoor

Jongeren lopen wel eens een gehoorbeschadiging of lawaaibeschadiging op waardoor ze geen hoge tonen meer kunnen horen. Klanken hoger dan 4000 hertz zijn dan niet of moeilijk te horen. Zo’n gehoorstoornis kan op verschillende manieren opgelopen worden, denk aan langdurige blootstelling aan harde geluiden zoals muziek op een een party of zware machines op het [...]