Cafeïneverslaafd

Onderwerp uit hoofdstuk 4.6 Psyche

Klachten en verschijnselen

  • Angstaanvallen.
  • Spiertrekkingen en sensorische stoornissen, zoals oorsuizen of het zien van lichtflitsen.
  • Hartkloppingen.
  • Maagpijn, buikpijn of diarree.
  • Perioden van onvermoeibaarheid.
  • Slapeloosheid.
  • Onthoudingsverschijnselen wanneer de dagelijkse dosis onderbroken wordt: hoofdpijn, slaperigheid en sloomheid, prikkelbaarheid, nervositeit, vaag gedeprimeerd gevoel of af en toe gapen.
  • Depressie.
  • Bij vrouwen, fibrokysteuze afwijkingen in de borsten (goedaardige knobbels in het borstweefsel).

Mensen die verslaafd zijn aan cafeïne kunnen gemakkelijk herkend worden doordat ze vaak last van hun maag hebben, erg nerveus zijn of zo over komen. Vaak zullen ze proberen op te houden met het drinken van koffie, waardoor er hoofdpijn zal ontstaan. Cafeïne zit in veel verschillende producten als koffie en cola.

Behandeling.
Door geen koffie of te minderen met koffie kan de cafeïneverslaving worden genezen. U kunt bijvoorbeeld wanneer u dorst heeft een cafeïnevrije koffie proberen. Na het stoppen met het drinken van cafeïne houdende dranken zullen binnen een maand de symptomen geheel of gedeeltelijk weg zijn

Laat een reactie achter